Için basit anahtar bacak örtüsünü
Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı mümkün.Ancak bazı insanlar, dinlendikten sonra üstelik bacak ağrısı yaşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak vecasının birmebzul olası sebebi vardır ve bu tasarda bu nedenlerin bazılarını ele ala